SZKOŁA POLICEALNA GOWORK.PL KRAKÓW
Zumba, aerobic dance, step, shape, body hall – jeśli chcesz prowadzić takie zajęcia i pomagać ludziom uzyskać wspaniałą sylwetkę, a dodatkowo kochasz sport, możesz rozpocząć karierę jako instruktor fitness. Wystarczy, że zapiszesz się do Rocznej Szkoły Policealnej GoWork - rekrutację prowadzimy w Bydgoszczy, Białymstoku, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Poznaniu, Warszawie i Wrocławiu.
Oferujemy szeroki zakres kształcenia, od pracy z muzyką, przez naukę kroków i planowania układów choreograficznych oraz teorię fitnessu po biologiczne podstawy rekreacji, podstawy żywienia w treningu fitness, zasady korygowania wad postawy i komunikację z grupą.
Gdy zdobędziesz tytuł instruktora fitness, zyskasz nowe możliwości na rynku pracy – kluby rekreacyjne i komercyjne, ośrodki fitnessowe, ośrodki SPA, ośrodki odnowy biologicznej i sportowe, placówki wypoczynkowe, a także szkoły (lekcje wychowania fizycznego). Nic nie stoi na przeszkodzie, byś założył także własną działalność gospodarczą.
Pamiętaj, że w tej branży ważne jest nie tylko wygimnastykowanie, ale również umiejętności interpersonalne.
Podczas zajęć poznasz:
- biologiczne podstawy rekreacji (anatomia i fizjologii wysiłku)
- podstawy żywienia w treningu fitness
- teorię fitnessu (historia, idea, specyfika pracy w zawodzie instruktora fitness)
- podstawy planowania i prowadzenia zajęć aerobiku na bazie choreografii tj. hi-lo impact
- kroki, pracę z muzyką, formy komunikacji z grupą, metodykę zajęć, tworzenie rozgrzewki i choreografii zaawansowanych
- techniki prowadzenia zajęć na bazie ćwiczeń wzmacniających tj. TBC, ABT
- technikę, bezpieczeństwo oraz dobór ćwiczeń i obciążeń w pracy z ludźmi
- zasady korygowania wad postawy oraz wpływ ćwiczeń na poszczególne partie mięśni
Co zyskujesz?
Absolwent kierunku może podjąć pracę w miejscach takich jak:
- kluby rekreacyjne i komercyjne
- ośrodki rekreacyjne i fitnessowe
- ośrodki odnowy biologicznej
- ośrodki SPA
- ośrodki sportu
- placówki wypoczynkowe
- prowadzenie zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego
- absolwent może także założyć własną szkółkę lub klub rekreacyjny w formie działalności gospodarczej
- szkoła może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia
Opracowanie redakcyjne
Przekaż dalej
Dodaj do źródeł w Google
