Nowoczesna rehabilitacja sportowa to coś więcej niż ćwiczenia. To świadome programowanie obciążeń, kontrola adaptacji i bezpieczny powrót do sportu. Ten dwudniowy kurs to praktyczne kompendium wiedzy dla fizjoterapeutów i trenerów pracujących z urazami kończyny dolnej.
Czas trwania: dwa dni
Cena: 2 000 zł
Cena dla studentów i absolwentów WAM: 1 000 zł
Kurs metodyka treningu w rehabilitacji sportowej kończyny dolnej – kompleksowe szkolenie dla fizjoterapeutów i trenerów
Rehabilitacja sportowa kończyny dolnej wymaga dziś znacznie więcej niż podstawowej wiedzy z zakresu fizjoterapii. Nowoczesne podejście łączy medycynę sportową, programowanie treningowe, kontrolę obciążeń i świadome planowanie procesu powrotu do sprawności. Kurs „Metodyka treningu w rehabilitacji sportowej kończyny dolnej” to specjalistyczne, dwudniowe szkolenie stworzone dla osób, które chcą pracować zgodnie z aktualnymi wytycznymi i w oparciu o mierzalne parametry.
To propozycja dla specjalistów, którzy chcą skutecznie prowadzić pacjentów po urazach kolana, stawu skokowego, biodra czy ścięgna Achillesa – od pierwszego etapu rehabilitacji aż do pełnego powrotu do sportu.
Dla kogo jest ten kurs?
Szkolenie skierowane jest do:
- fizjoterapeutów
- studentów fizjoterapii
- trenerów personalnych
- trenerów przygotowania motorycznego
- terapeutów ruchowych
Program został zaprojektowany tak, aby łączyć teorię z intensywną praktyką. Dzięki temu uczestnicy nie tylko poznają aktualne standardy rehabilitacji sportowej, ale przede wszystkim nauczą się je wdrażać w codziennej pracy z pacjentem.
Cel szkolenia – od leczenia do skutecznego treningu
Celem kursu jest przekazanie wszechstronnej wiedzy z zakresu medycyny sportowej i ćwiczeń (sports and exercise medicine, SEM) oraz zasad skutecznej rehabilitacji urazów kończyn dolnych.
Szkolenie pokazuje, jak:
- przełożyć proces gojenia tkanek na logicznie zaplanowany trening,
- programować i monitorować obciążenia treningowe,
- łączyć etap pracy klinicznej z wymaganiami sportowymi,
- podejmować decyzje w oparciu o aktualną wiedzę naukową,
- budować uporządkowany i mierzalny proces powrotu do aktywności.
To kompendium zasad, które pozwala przejść od terapii do świadomego treningu funkcjonalnego i sportowego.
Program szkolenia – część teoretyczna
Część teoretyczna obejmuje m.in.:
- podstawy medycyny sportowej i ćwiczeń
- aktualne trendy i metodologie w rehabilitacji
- znaczenie logicznego i naukowego podejścia w procesie rehabilitacyjnym
- periodyzację w rehabilitacji
- podstawy programowania sesji treningowych
- definicję, jednostki i metody pomiaru obciążenia treningoweg
- aktualną wiedzę dotyczącą adaptacji organizmu
- zmienność obciążeń, czynności mięśniowe i zadania ruchowe
- elementy planowania w praktyce klinicznej
Szczególną uwagę poświęcono modelowym protokołom postępowania w najczęstszych urazach kończyny dolnej, takich jak:
- rehabilitacja po rekonstrukcji ACL
- urazy mięśni grupy kulszowo-goleniowej
- urazy mięśnia czworogłowego i więzadła rzepki
- urazy pachwiny i przedniej części biodra
- urazy ścięgna Achillesa i stawu skokowego
- leczenie zachowawcze patologii ścięgien
Program szkolenia – część praktyczna
Praktyka stanowi kluczowy element kursu. Uczestnicy pracują nad realnymi przypadkami i uczą się:
- dobierać ćwiczenia na podstawie współczynników obciążeń
- identyfikować pozycje prowokujące objawy bólowe
- planować pierwszą ekspozycję pacjenta na obciążenie
- stosować trening okluzyjny (BFR)
- odbudowywać równowagę strukturalną metodą hipertrofii
- wprowadzać przeciążenia treningiem oporowym w zakresie 5–1 RM
- implementować pierwsze ćwiczenia dynamiczne i zadania atletyczne
- planować i wdrażać bloki testowe
Szkolenie pokazuje krok po kroku, jak bezpiecznie przejść z etapu rehabilitacji klinicznej do pełnej gotowości sportowej.
Dlaczego warto wziąć udział?
Kurs metodyka treningu w rehabilitacji sportowej kończyny dolnej to połączenie aktualnej wiedzy, praktycznych narzędzi i jasno określonej struktury postępowania. Uczestnicy zdobywają umiejętność świadomego programowania treningu, kontroli obciążeń oraz planowania procesu powrotu do sportu.
To szkolenie dla specjalistów, którzy chcą pracować nowocześnie, skutecznie i zgodnie z wytycznymi medycyny sportowej. Jeśli interesuje Cię rehabilitacja sportowa, powrót do sportu po urazie ACL, programowanie obciążeń treningowych i nowoczesne podejście do terapii kończyny dolnej – ten kurs to realny krok w stronę profesjonalizacji Twojej praktyki.
Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych (dawniej Wyższa Szkoła Mazowiecka) została utworzona w 2004 roku. Na podstawie decyzji Ministra Edukacji Narodowej i Sportu i została wpisana do rejestru niepaństwowych uczelni zawodowych.
W WAM od 17 lat kształcimy profesjonalne kadry dla systemu ochrony zdrowia w Polsce i UE. Nasze doświadczenie, programy nauczania i nowatorskie metody wykorzystywane podczas zajęć z wykładowcami-praktykami odpowiadają na aktualne zapotrzebowanie pracodawców i owocują sukcesami naszych absolwentów. Studenci naszej Uczelni mogą mieć pewność, że zdobędą solidną i przydatną na co dzień wiedzę oraz praktyczne umiejętności poszukiwane na rynku pracy, a w trakcie studiów będą mogli korzystać z wielu przygotowanych z myślą o nich profesjonalnych rozwiązań i ułatwień.
- FIZJOTERAPIA - studia jednolite magisterskie, 5 lat
- PIELĘGNIARSTWO - studia magisterskie, 2 lata
- PSYCHOLOGIA - studia jednolite magisterskie, 5 lat
- FIZJOTERAPIA W SPORCIE TRENER MEDYCZNY
- OSTEOPATIA
- PSYCHOLOGIA SĄDOWA
- PSYCHOLOGIA ŚLEDCZA Z ELEMENTAMI KRYMINALISTYKI
- TEORIA INTEGRACJI SENSORYCZNEJ
- TERAPIA PEDAGOGICZNA UCZNIÓW Z ZABURZENIAMI ROZWOJU
- TERAPIA RĘKI
Opracowanie redakcyjne
Przekaż dalej
Dodaj do źródeł w Google
